Levandulový peeling

V létě je levandule oblíbenou bylinou. Často a ráda ji fotím na bylinkových zahrádkách u přátel a známých. Vydržím to někdy celé hodiny, protože na levanduli přilétají motýli, čmeláci i včely, a to je opravdu moc krásná podívaná.

Jestli to znáte, dáte mi nejspíš za pravdu. Vnímám to jako meditativní druh focení. A jestli to neznáte, vřele vám doporučuji vyzkoušet tohle příjemné ztišení, které vaši mysl očistí a vykouzlí vám úsměv na rtech…

Léčivé účinky levandule

Zřejmě víte, na co se levandule nejčastěji užívá. Připomenu tedy okruh léčivých účinků – antiseptické, protiplísňové, analgetické, spasmolytické, antidepresivní.

Levandule se používá při psychické nerovnováze a přetížení, na zažívací a menstruační potíže, bolesti hlavy, svalů.

Jak užívat levandulový květ

Užívá se formou nálevu, maceruje se v rostlinném oleji, octu, víně, vyrábí se z ní mast, připravuje se z ní tinktura. Nebo si můžete pořídit levandulový éterický olej – koncentrovanou silici s účinnými obsahovými látkami.

Éterický olej z levandule

Éterický olej je potřeba zředit v rostlinném oleji nebo bambuckém másle, a teprve poté nanášet na kůži. Silice obsažené v levanduli zklidňují podrážděnou pokožku, pomáhají i při popáleninách a zacelují rány. Také zklidňují rozbouřenou mysl a harmonizují naši duši.

V letním čase si ráda z levandule připravuji levandulový peeling. K výrobě můžete použít čerstvou, usušenou levanduli nebo éterický olej z levandule. Níže si přečtěte recept, jak na to.

Levandulový peeling

Peeling vyrábím nejčastěji ze slunečnicových semínek nebo ovesných vloček. Do peelingu můžete přidat med, třtinový cukr nebo hrubozrnnou sůl, záleží, jaký máte typ pleti. Pokud je vaše pleť citlivější, nepoužívejte příliš ostré části, podráždili byste si pleť – vynechte sůl a cukr. Peeling si připravte vždy čerstvý. 

Jak na výrobu peelingu

  • Slunečnicová semínka nebo ovesné vločky předem namočím. Semínka déle – zhruba hodinu až dvě.
  • Potom je propláchnu a rozmixuji s rostlinným olejem nebo macerátem z bylinek – třeba právě levandulovým: zavadlé květy levandule nechte asi 3-4 týdny macerovat v rostlinném oleji na světlém místě a poté přeceďte.
  • Do vzniklého peelingu přidám ještě trochu medu a květy levandule (mohou být čerstvé nebo usušené nebo několik kapek éterického levandulového oleje – 2-3 kapky).

Peeling nanáším na navlhčenou pleť jemnými krouživými pohyby. Nechám ho na pokožce v tenké vrstvě ještě několik minut působit. Mezitím mám možnost vdechovat libou vůni levandule a dopřát si odpočinek.

  • Do hrnku slunečnicových semínek přidávám dvě lžíce květů levandule, lžíci oleje a lžíci medu.

Pokud máte vůni levandule mezi oblíbenými, věřím, že vám tento recept udělá radost i dobrou službu.

Další recepty z levandule si přečtěte kliknutím SEM.

Vnímejte krásu letních dní a načerpejte sílu slunečních paprsků. Ať je vám po celé léto krásně na duši.

Linda Mahelová

Milovnice vůní, bylin a zázraků každodennosti. Jsem nadšená bylinářka, aromaterapeutka, autorka e-booků 10 bylin k očistě vašeho těla a Bylinkového kalendáře. Více o mně najdete tady>>

Ráda s vámi sdílím bylinkové recepty v článcích na blogu a online programech, které jsem pro vás vytvořila. Těší mě, že programy pomohly už stovkám nadšených bylinkářů, kteří jimi v posledních letech prošli.

Učím vás vyrábět své bylinkové poklady - masti, tinktury, likéry, sirupy, octy, bylinné směsi a mnoho dalšího v online programu Vůně bylin. Inspirace, rituály, meditace a návody na výrobu bylinkových dobrot najdete v celoročním online kurzu Zahrada mysli. Hojivou sílu bylin a meditací poznáte v programu Zdravá žena, kterým vás budu krok za krokem provázet. Jak mít krásnou pleť, zdravé vlasy, žít bez vleklé únavy se naučíte v programu Očista těla kořeny.>>

Inspiruji druhé, aby skrze vztah k přírodě objevili vztah k sobě.

Komentáře