Jedlé bylinky

Vychutnávat si zdravé jídlo a umět ho připravit

Zajímalo by vás, jak připravit opravdu zdravé jídlo z bylinek?

Všimla jsem si, že mnoho bylinkových kuchařek používá v receptech ingredience, které našemu tělu přípiš neprospívají - spíše naše tělo zatěžují a znemožňují mu zdravě fungovat.

A tak si třeba brzy na jaře sice uděláte nějakou tu očistu, ale zanedlouho se zase můžete cítit unavení.

K tomu se často přidají i další symptomy, jako třeba bolesti zad, kloubů, hlavy, vypadávání vlasů, lámavost nehtů, akné, ekzémy, náchylnost k častým zánětům v těle (např. močového měchýře), nechuť do života, zhoršení zraku, otoky nohou i kloubů, vyšší kazivost zubů nebo jejich citlivost. Mohou to být ale také vážnější zdravotní potíže, se kterými se potýkáte už řadu let, užíváte na ně léky, ale zlepšení přesto nepřichází.

Možná si lámete hlavu s tím, proč tomu tak je. Možná jste se s tím už smířili nebo jako odpověď na vaše potíže přijali přibývající věk. Ať už je to jakkoli, ale vy se stále necítíte dobře, mohu vám být na vaší cestě nápomocná.

Připravuji pro vás chutné recepty z bylinek, které vašemu tělu opravdu prospějí

Chystám nový online kurz, do kterého postupně sepisuji recepty s bylinkami. 

A co vás v kurzu bude i nebude čekat?

  • V receptech nebudeme používat žádné mléčné výrobky, (vč. másla, kefírů, jogurtů). Ani ne fermentovanou zeleninu a bylinky, výrobky z lepku, apod.
  • Budete se učit připravovat taková jídla, která budou vaše tělo hojit. Seznámím vás s tím, která to jsou a proč.
  • Naučíte se vařit a připravovat jídlo jinak. Kvalitněji a zdravěji.
  • Zažijete restart ve způsobu vašeho stravování a vaše tělo vám poděkuje.
  • Ukážu vám bylinky, které budete umět použít s dalšími potravinami v lahodných a zdravých kombinacích.

Kdo vás bude kurzem provázet? 

Od roku 2009 se věnuji aromamasážím, píšu o bylinkách blog a natáčím o nich videa. 

Jsem autorkou několika on-line kurzů o bylinkách, mysli a souvislostí vztahu člověka s přírodou. Vedu živé kurzy, učím zájemce poznávat bylinky, vyrábět vlastní bylinkové masti, oleje a mnoho dalšího.

Jsem bylinářka a aromaterapeutka

Říkám o sobě, že jsem milovnice vůní, bylin a zázraků  každodennosti. 

Bude vám takové jídlo chutnat?

To nevím jistě.

Až poznáte tuto cestu za zdravým jídlem s bylinkami, změní se vám pravděpodobně pohled nejen na jídlo jako takové, ale i vás samotné. A taky významně proměníte své dosavadní chuťové zvyklosti. Tato proměna ale přinese ozdravění vašeho těla. 

Jíst jinak a připravovat jídlo z bylinek bez zbytečných potravin, které tělu neprospívají.

Pojďte se mnou prozkoumat svět nových chutí plný bylinek a zdravých potravin

Chápu, že mnozí jste od dětství zvyklí jíst knedlíky a zahuštěné omáčky smetanou nebo moukou, ale v případě, že trpíte nějakým onemocněním či nepohodou na těle, není to pro vás dobré. A když to jde udělat jinak a zdravěji, proč se do toho nepustit? V tomto kurzu vám předám informace a recepty, které vám objasní, proč není vhodné bylinky kombinovat s problematickými potravinami. 

Vypravte se na novou cestu

Kurz nebude jen o vynechání mouky nebo jiných potravin, ale předám vám v něm souvislosti. 

Kurz mám v tuto chvíli rozpracovaný. Jestli vás zajímá a těšíte se na něj, zanechte mi na svůj e-mail. Jakmile kurz dokončím a otevřu k prodeji, pošlu vám zprávu. 

Spoléhejte se na své moudré tělo, vyživujte ho kvalitní stravou a bylinkami. Za čas pocítíte, jak se vaše tělo začalo ozdravovat.

Inspiruji druhé, aby skrze vztah k přírodě objevili vztah k sobě.

Linda

Máte ke kurzu dotaz? Kontakt:

linda@lindamahelova.cz