Miluji chvíle, kdy se vydám do přírody. Čas se zpomalí, okolní svět na okamžik utichne a já se mohu jen dívat, vnímat a fotit bylinky.

Kleknu si k nim, dotknu se listů, promnu mezi prsty a nadechnu se jejich vůně. V těch okamžicích se jim cítím být blíž - jako bych se znovu napojila na něco dávno známého. Vnímám jejich strukturu, sílu, jejich vyzařování… a zároveň cítím, jak se zklidňuje i mé vlastní nitro.

Právě tam, uprostřed přírody, si znovu připomínám, proč bylinky miluji.

Od dětství mě obklopovali blízcí, kteří se zabývali zahradami a rostlinami. Děda byl zahradník a babička měla velkou, čarokrásnou zahradu s nádherným zákoutím, kam jsem se chodila schovávat a snít si…

Mamka pro mě byla vždy inspirací, jak vytvořit příjemný domov se spoustou květin ve váze a krásných květinových dekorací. Učila mě také, jak dokonale využívat zeleninu a rostliny jako jídlo.

A táta, který byl profesí veterinář, nám ukazoval bylinky. Později jsem s ním vyráběla tinktury a masti pro koně, psy, krávy i prasata, protože raději léčil bylinami než chemií. Vzpomínám si na naše společné procházky v přírodě, kdy nás s bratrem učil bylinky poznávat.

To byl můj začátek cesty k umění milovat všechno přirozené, krásné, zelené, kvetoucí, jedlé, barevné, vonící trávou a zemí.

Moc ráda vzpomínám na radostné dny svého dětství, kdy jsem byla obklopena bylinami a báječnými lidmi…

Našly si mě dva obory, které významně ovlivnily moji další cestu – permakultura a aromaterapie.

Permakultura je systém, který pomáhá trvalé udržitelnosti. Prošla jsem řadou vzdělávacích kurzů a seminářů, kde jsem nacházela své AHA momenty. Jsem za to vděčná, protože jsem díky nim poznala, jak mě vzdělávání baví, jak ráda objevuji nové souvislosti a jakou radost mi přináší stále se učit.
 

Vím, že klíčem k tomu, abychom si užívali života, je zažehnout v sobě znovu jiskru dítěte, které objevuje svět otevřenýma očima a srdcem.

Vnímám, jak je krásné, když dojdeme k poznání, že není potřeba lpět na striktních domněnkách, že zahrada musí mít záhonky podle pravítka, dokonalý anglický trávník a případných škůdců a plevelů se musíme zbavit chemickými nebo jinými zbraněmi, které máme jako lidé k dispozici.

Přestaneme tak odevzdávat svou moc nad sebou a podléhat principu, který nás vede do škatulek, jež neposkytují skutečné řešení, ale přinášejí omezení a odtržení od přírody, aniž bychom si toho byli vědomi.

Když se oprostíme od těchto nánosů, můžeme v sobě pocítit zázrak jedinečnosti lidské bytosti, která je svobodná, moudrá a láskyplná.

Dalším milníkem na mé cestě byla aromaterapie. Obor, který si mě nesmírně získal. Propojil pro mě pochopitelnou část vůní a emocí se systémem, který funguje v lidském mozku a objasňuje některé jeho skryté záhady.

Na Institut aromaterapie mě zřejmě dovedla intuice. Když mi táta odešel, nějak jsem se probudila zpět. Jako by mi „shora“ poslal poselství, které mám přinášet lidem. Znovuzrodila jsem se do svých bylin a vůní. „Tati, děkuju ti.“

Aromaterapii jsem časem a zkušenostmi transformovala do holistické terapie, která člověka vnímá jako celek. Ve své praxi lidem předávám zvědomování si souvislostí jejich těla, mysli, stravy (včetně jedlých bylinek) a zdravých pohybových návyků, které sama roky používám.

Mezitím jsem devatenáct let pracovala jako manažerka kytarového virtuosa Štěpána Raka, kterého jsem inspirovala k napsání cyklu skladeb pro čaje a vůně. Je mou velkou radostí, že je téma čaje zhudebněno a vydáno na krásném CD Chvála čaje. 

Během této úžasné a obohacující hudební cesty jsem ale na bylinky nezapomínala. Stále mě to k nim táhlo a vlastně právě díky Štěpánovi jsem měla možnost potkat se s některými z největších bylinářů.

Byl to především Valdemar Grešík, kterého jsme rádi navštěvovali v Děčíně a který také Štěpánovi organizoval krásné koncerty na tamním zámku.

Dalším v řadě byl Josef Antonín Zentrich. Toho jsem poznala na velmi příjemné neformální akci u našich letitých přátel na Moravě.

A v neposlední řadě to byly přednášky Pavla Váni, na které jsem jezdila po celé naší republice.

Vzpomínám si, jak jsem tehdy hltala všechny ty bylinkové moudrosti a poznatky těchto velkých osobností. Ani ve snu by mě tehdy nenapadlo, že jednou budu jejich zkušenosti a poznatky předávat dál lidem, kterým mohou také obohatit život a pomoci jim.

Stále se učím. Příroda je mou studnicí inspirace a už mnoho let vnímám, jak hluboce souvisí naše zdraví s tím, jak žijeme, jak o sebe pečujeme a jak dokážeme naslouchat sami sobě.

Bylinky mě naučily zpomalit, dívat se kolem sebe a vnímat drobné souvislosti. Učily mě poznávat přírodu, ale také vlastní tělo. Všímat si toho, co mi říká, co mu prospívá a co mu naopak nesvědčí.

Věřím, že každý člověk má v sobě moudrého rádce. Hlas, který nás může vést, pokud mu dokážeme naslouchat. Jenže v dnešní překotně rychlé době jsme obklopeni tolika informacemi, názory, doporučeními a různými „správnými“ cestami, že svůj vlastní hlas někdy přestaneme slyšet.

Možná právě proto je dnes více než kdy jindy důležité zastavit se, ztišit a znovu se navnímat na sebe samé.

Ne všechno, co potřebujeme, musíme hledat venku. Některé odpovědi máme mnohem blíž, než si myslíme.

Příroda nám v tom může být velkým učitelem. Stejně jako nás učí rozpoznávat jednotlivé byliny, jejich vůni, chuť a vlastnosti, může nás učit vnímat i jemné signály vlastního těla a mysli.

Když se postupně oprostíme od nánosů toho, co bychom měli, co je správné a co nám někdo říká, že je pro nás nejlepší, můžeme znovu objevit svou vlastní cestu. Cestu, která vede k větší svobodě, radosti ze života a hlubšímu vnímání sebe sama.

A právě v tom vidím velký význam bylin. Nejen jako rostlin, které nám mohou pomáhat pečovat o zdraví, ale také jako součást cesty zpět k přírodě, k vlastnímu tělu a k sobě samým.

Když jsem uviděla, jak mi pomáhá prohlédnout omezení, která nám nastavuje naše mysl, toužila jsem, aby se i další podobně naladění lidé dozvěděli o souvislosti vztahu k sobě samým a vztahu s přírodou. Aby začali tuto schopnost rozvíjet, kultivovat a dělat tak svět okolo sebe i pro sebe lepším místem.

To, co mi bylinky, příroda a život během let ukázaly, dnes předávám dál prostřednictvím článků, videí, e-booků a on-line kurzů. Budu ráda, pokud mezi nimi najdete inspiraci, podporu nebo odpovědi na otázky, které si právě kladete.

Pokud s vámi tato myšlenka rezonuje, budu ráda vaší průvodkyní.

V dnešní rychlé době se občas můžeme cítit unavení, zahlcení a bez energie. Můžeme ale zpomalit a znovu se navnímat na sebe samé.

Řadu let jsem se učila poznávat zákonitosti, které nás ovlivňují, a pracovala jsem s fenoménem léčitelství, energií a bylinkami. Postupně jsem objevovala, kolik toho je nám od přírody vlastní, přestože se tím vědomě nezabýváme.

Máme schopnost být šťastní a naplnění radostí. Máme možnost vnímat sami sebe, naslouchat svému vnitřnímu hlasu a žít krásný život.

Příroda k nám promlouvá, ukazuje nám principy, které jsou funkční. Je tu s námi něco, co nás přesahuje. Moudrost přírody. A tu v sobě každý máme a můžeme ji uvidět ve své realitě.

Bylinky, holistická terapie

Vyrábím z bylinek masti, oleje, směsi, pleťové vody, masky, tvořím pro vás online kurzy, účastním se živých kurzů, publikuji články, natáčím videa o bylinkách do online kurzů i veřejná, dělám holistické masáže. Baví mě všechno to bylinkové tvoření a těší mě, že ho s vámi mohu sdílet.